GUARANA
Les gélules de guarana sont des compléments alimentaires qui contiennent des extraits de la graine de guarana (Paullinia cupana), une plante originaire d'Amérique du Sud.
Le guarana est connu pour sa teneur élevée en caféine, ainsi que pour d'autres composés tels que les tanins, les catéchines et les xanthines.
Les bienfaits du guarana :
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Stimulant naturel : réputé pour être un stimulant naturel grâce à sa teneur élevée en caféine. La caféine peut aider à augmenter l'énergie, la vigilance mentale et la concentration, ce qui peut être bénéfique pour les périodes de fatigue ou de manque d'énergie.
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Augmenter la mémoire et la concentration
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Aide à perdre du poids : La caféine contenue dans le guarana peut augmenter temporairement le métabolisme, ce qui peut favoriser la combustion des graisses et soutenir les efforts de perte de poids, lorsqu'il est associé à un régime alimentaire équilibré et à une activité physique régulière.
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Suppression de l'appétit : utilisable comme coupe-faim, car la caféine peut aider à réduire l'appétit.
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Stimule le systeme nerveux